Laut einer neuen Studie kann das Trinken von zu viel Kaffee oder anderen koffeinhaltigen Getränken ein Auslöser für Migräne bei Menschen sein, die anfällig für diese starken Kopfschmerzen sind.
Die Forscher der Studie fanden heraus, dass bei Menschen mit periodischen Migränekopfschmerzen der Konsum von mindestens drei koffeinhaltigen Getränken pro Tag mit einer höheren Wahrscheinlichkeit verbunden war, an diesem oder am folgenden Tag eine Migräne zu erleben. Der Konsum von nur ein oder zwei koffeinhaltigen Getränken pro Tag war jedoch im Allgemeinen nicht mit Migräne verbunden, so die Studie.
Obwohl viele Menschen anekdotisch berichten, dass Koffein dazu neigt, ihre Migräne auszulösen, haben nur wenige strenge Studien diesen Zusammenhang untersucht. In der Tat ist die neue Studie, die heute (8. August) im American Journal of Medicine veröffentlicht wurde, eine der ersten, die untersucht, ob tägliche Veränderungen der Koffeinaufnahme mit dem Auftreten von Migräne zusammenhängen.
"Interessanterweise stellten wir trotz einiger Patienten mit episodischer Migräne, dass sie Koffein vermeiden müssen, fest, dass das Trinken von ein bis zwei Portionen pro Tag nicht mit einem höheren Risiko für Kopfschmerzen verbunden war", sagte die leitende Autorin der Studie, Dr. Suzanne Bertisch, eine Assistenzprofessorin an der Harvard Medical School und ein klinischer Prüfer in der Abteilung für Schlafstörungen und zirkadiane Störungen am Brigham and Women's Hospital in Boston, sagte in einer Erklärung. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, um die Ergebnisse zu bestätigen. "Aber es ist ein wichtiger erster Schritt", sagte Bertisch.
Die Rolle von Koffein bei der Auslösung von Migränekopfschmerzen könnte besonders komplex sein, sagten die Autoren, da seine Wirkung davon abhängt, wie viel Menschen wie oft konsumieren. Koffein könnte einen Angriff auslösen, aber es könnte auch eine schmerzlindernde Wirkung haben, sagten sie.
In der neuen Studie analysierten die Forscher Informationen von fast 100 Erwachsenen, bei denen episodische Migräne diagnostiziert wurde, was bedeutet, dass sie mindestens zweimal im Monat, jedoch nicht mehr als 15 Mal im Monat unter Migränekopfschmerzen litten. (Menschen mit 15 oder mehr Migränekopfschmerzen pro Monat haben eine Erkrankung namens "chronische Migräne".)
Die Teilnehmer füllten sechs Wochen lang zweimal täglich eine Online-Umfrage aus, um ihre Koffeinaufnahme zu erfassen - einschließlich der Anzahl der Portionen Kaffee, Tee, Soda und Energiegetränke, die sie konsumierten - und ob sie an diesem Tag Migränekopfschmerzen hatten.
Im Durchschnitt berichteten die Teilnehmer, dass sie während des sechswöchigen Studienzeitraums etwa acht Migräne hatten. Alle Teilnehmer gaben an, während des Studienzeitraums mindestens einmal Koffein konsumiert zu haben, und durchschnittlich konsumierten sie etwa acht Portionen pro Woche.
Für jeden Teilnehmer verglichen die Forscher Berichte über Migräne an den Tagen, an denen sie Koffein konsumierten, mit Berichten über Migräne an den Tagen, an denen sie kein Koffein konsumierten.
Insgesamt hatten die Teilnehmer an Tagen, an denen sie drei oder mehr koffeinhaltige Getränke konsumierten, häufiger Migränekopfschmerzen als an Tagen, an denen sie keine koffeinhaltigen Getränke konsumierten. Es gab jedoch keinen Zusammenhang zwischen Migränekopfschmerzen und dem Konsum von ein oder zwei koffeinhaltigen Getränken.
Unter Menschen, die selten Koffein konsumierten, erhöhten jedoch sogar ein bis zwei Portionen Koffein die Wahrscheinlichkeit, an diesem Tag Kopfschmerzen zu haben, sagten die Autoren.
Die Ergebnisse wurden auch dann berücksichtigt, nachdem die Forscher andere Faktoren berücksichtigt hatten, die Migräne auslösen könnten, darunter Alkoholkonsum, Stress, Bewegung und Schlafentzug.
Es ist möglich, dass einige Teilnehmer dazu neigten, koffeinhaltige Getränke zu konsumieren, nachdem ihre Migräne begonnen hatte. Um eine solche "umgekehrte Ursache" auszuschließen, untersuchten die Forscher den Zusammenhang zwischen dem Koffeinkonsum an einem bestimmten Tag und Migränekopfschmerzen am folgenden Tag. Ihre Ergebnisse waren ähnlich: Das Trinken von mindestens drei koffeinhaltigen Getränken war am folgenden Tag mit einem erhöhten Migränerisiko verbunden.
Die Studie war jedoch nicht in der Lage zu untersuchen, ob Faktoren wie die Art der koffeinhaltigen Getränke, die Gesamtmenge an Koffein oder die Tageszeit des Konsums das Migränerisiko beeinflussten. Daher sind weitere Untersuchungen erforderlich, um dies zu untersuchen, so die Autoren.
