Ein einfacher Druck auf Ihre Arme und Beine könnte Ihrem Gehirn zugute kommen - es stellt sich heraus, dass der zusätzliche Druck die Regulierung des Blutflusses zu Ihrem Gehirn sowie die Konzentration von Schlaganfallschutzmolekülen verbessern kann, so eine neue Studie.
Die Studie ergab, dass Menschen, die minutenlang eine aufgeblasene Blutdruckmanschette an einem Arm und Bein trugen, einen kontrollierten Blutfluss zu ihrem Gehirn hatten. Diese Methode erhöhte auch die Moleküle im Blut, von denen zuvor angenommen wurde, dass sie eine schützende Rolle im Gehirn spielen, beispielsweise bei der Verhinderung von Schlaganfällen, berichtete eine Gruppe von Forschern heute (29. Mai) in der Zeitschrift Neurology.
Frühere Forschungen haben gezeigt, dass das "Trainieren" von Organen durch Einschränkung des Blutflusses - und damit des Sauerstoffs - zu ihnen durch periodisches Komprimieren der Arme und Beine sie widerstandsfähiger machen kann, wenn Probleme auftreten.
Beispielsweise kann ein trainiertes Herz während eines Herzinfarkts widerstandsfähiger gegen Veränderungen des Blutflusses sein. Und ein solches Training könnte es dem Gehirn ermöglichen, den Blutfluss dieses Organs trotz Änderungen des Blutdrucks besser zu regulieren, ein Prozess, der als "zerebrale Autoregulation" bezeichnet wird, sagten die Autoren.
"Es wird allgemein angenommen, dass eine Beeinträchtigung der zerebralen Autoregulation das Risiko einer Hirnverletzung, insbesondere eines Schlaganfalls, erhöhen kann", sagte der leitende Autor der Studie, Dr. Yi Yang, Neurologe am Ersten Krankenhaus der Jilin-Universität in China. "Derzeit gibt es keinen Bericht darüber, wie die zerebrale Autoregulation verbessert werden kann, um das Risiko zu verringern."
Die Forscher sind optimistisch, dass diese einfachen Kompressionen an Armen und Beinen dazu beitragen können, das Schlaganfallrisiko zu verringern. Es sind jedoch noch weitere Untersuchungen erforderlich, bevor Schlussfolgerungen zur Schlaganfallprävention gezogen werden können.
Den Körper trainieren
An der neuen Studie nahmen fast 50 gesunde Menschen teil, die im Durchschnitt 35 Jahre alt waren. Jede Person durchlief zwei aufeinanderfolgende Tage der Blutdrucküberwachung. Am zweiten Tag wurden sie an Blutdruckmanschetten angeschlossen, eine am Oberarm und eine am Oberschenkel.
Die Blutdruckmanschette wurde 5 Minuten lang aufgeblasen und dann 5 Minuten lang entleert, und dieser Vorgang wurde viermal wiederholt. Die Forscher nahmen den Blutdruck der Teilnehmer zu Beginn des Tages und in regelmäßigen Abständen während der nächsten 24 Stunden.
Sie fanden heraus, dass 6 Stunden nach den Manschettenkompressionen die Menschen eine verbesserte zerebrale Autoregulation hatten, die mindestens 18 Stunden lang verbessert blieb. Die Forscher maßen die zerebrale Autoregulation teilweise mithilfe eines Ultraschalls, um den Blutfluss in den beiden Hauptarterien des Gehirns zu messen.
Die Wissenschaftler nahmen auch zu Beginn eines jeden Tages und 1 Stunde nach den Kompressionen Blutproben. Sie fanden heraus, dass die Teilnehmer eine Stunde nach den Kompressionen eine erhöhte Anzahl bestimmter Biomarker - Moleküle, die wie Signale wirken, die auf das Vorhandensein eines Zustands im Körper hinweisen - im Vergleich zu ihren Werten vor dem Experiment hatten.
Insbesondere fanden sie eine Zunahme von zwei Biomarkern, von denen bekannt ist, dass sie das Nervensystem schützen. Es wurde bereits festgestellt, dass einer von ihnen, der als "von Gliazellen abgeleiteter neurotropher Faktor" bezeichnet wird, das Überleben der Zellen fördert und dabei hilft, beschädigte Neuronen zu regenerieren und wiederherzustellen.
Sie fanden auch signifikante Veränderungen in den Spiegeln von Biomarkern, die an der Regulierung von Entzündungen im Körper beteiligt sind. Es wird angenommen, dass Entzündungen bei einer Vielzahl von Krankheiten eine Rolle spielen, von Diabetes und Herzerkrankungen bis hin zu Alzheimer und Depressionen. Einige dieser Marker fördern jedoch Entzündungen, andere sind entzündungshemmend, und es ist unklar, wie Änderungen an diesen Markern für das Gehirn von Vorteil sein können oder nicht, berichteten die Autoren.
Schlaganfallprävention
"Obwohl wir keine Schlussfolgerungen ziehen können, die einen Schlaganfall verhindern können, sind wir dennoch optimistisch", sagte Yang gegenüber Live Science. Die Forscher stellen fest, dass die vorbeugenden Wirkungen nicht nachgewiesen sind, und obwohl dies relativ sicher zu sein scheint, empfehlen sie nicht, dies selbst zu versuchen, ohne mit ihren Ärzten zu sprechen.
Diese Studie "gibt uns einen einzigartigen Einblick, wie einige unserer Patienten mit mehreren Schlaganfallrisikofaktoren eine Zerstörung durch den unvermeidlichen Ausbruch eines ischämischen Schlaganfalls zu vermeiden scheinen", so Dr. Paul Nyquist, Neurologe an der Johns Hopkins University School of Medicine, und Dr. Marios Georgakis, Forscher an der Ludwig-Maximilians-Universität München, schrieb in einem Leitartikel zur Studie. Keiner der redaktionellen Autoren war an der Studie beteiligt.
Sie stellen jedoch fest, dass diese Studie an relativ jungen und gesunden Menschen durchgeführt wurde und die Ergebnisse nicht auf ältere Erwachsene oder solche mit Gefäßerkrankungen übertragen werden sollten. "Daher haben Personen mit zerebrovaskulären Erkrankungen, die tatsächlich davon profitieren könnten, möglicherweise nicht die beobachtete" Reaktion auf die Blutdruckmanschette, schrieben sie.
Yang und das Team hoffen, Folgestudien durchführen zu können, um zu verstehen, ob diese Kompressionen auch Patienten oder Probanden mit einem hohen Schlaganfallrisiko helfen können.
